فوائد الياسمين

 

للزهور:

• مضادات الأكسدة: تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من الجذور الحرة، مما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.
• خصائص مضادة للالتهابات: لها خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل والصدفية.
• خصائص مضادة للبكتيريا: لها خصائص مضادة للبكتيريا، مما قد يساعد في مكافحة العدوى.
• تحسين الحالة المزاجية: لها رائحة جميلة يمكن أن تساعد في تحسين الحالة المزاجية وتقليل التوتر.
• تعزيز صحة البشرة: يمكن استخدامها كمضاد للشيخوخة وتحسين صحة البشرة.

للزيت:

• تحسين النوم: يمكن أن يساعد في تحسين النوم وتقليل الأرق.
• تخفيف آلام العضلات: يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات والمفاصل.
• تقليل التوتر: يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق.
• تعزيز الرغبة الجنسية: يمكن أن يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية.

للشاي:

• تحسين الهضم: يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتخفيف آلام المعدة.
• تعزيز صحة القلب: يمكن أن يساعد في تعزيز صحة القلب وخفض ضغط الدم.
• تقوية جهاز المناعة: يمكن أن يساعد في تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
• تحسين وظائف الدماغ: يمكن أن يساعد في تحسين وظائف الدماغ والذاكاء 
•